巻き爪の簡単な治し方
巻き爪をどうやったら治すことができるかですが、一番確実な方法は病院に行って手術を受けることだそうです。
肉にくい込んだ爪を切って、薬品で変形させるフェノール法という局部麻酔をして行う手術で、手術後の数日間は麻酔が切れ痛みが続くようです。
巻き爪で痛くて歩けないというくらい困っていれば、確かに手術で根本的に治した方がいいのかもしれませんが、手術は怖いし、もし上手くいかなければどうなってしまうんだろうということを考えたら、できれば「自宅で自分でできる負担の少ない方法」で治したいと思いますよね。
爪を切る時に気をつける
深爪はしないということが一番大事なことです。また、爪の両端を丸くしないで直角に切ると両端の肉が盛り上がらないので巻き爪の予防になるようです。
爪を薄く削る
爪が厚いと巻き爪を起こしやすいので、爪を薄く削るのも対策になるようです。少し難しいかもしれませんが、やすりで爪の表面を削って薄くするようです。
コットンパッキング
爪の両端の肉がくい込んでいるところに、コットンをつめて、くい込まないようにするやりかたで、一時的な痛みの軽減には使えるやり方です。
テーピング
爪ではなく肉側をテープで引っ張って肉と爪の圧力のバランスを保つやり方です。
ここまでのやり方は、今すぐにでも自宅でできるお金もかからない簡単にできる方法です。
